5 motivációs tipp az alakformáláshoz
A súlycsökkentés, a fittség, egészséges életmód iránti elkötelezett vágy mindannyiunkban benne van, azonban a mindennapokban nagyon nehéz fenntartani a motivációnkat, hogy minden nap, minden héten tartsuk magunkat a fogadalmainkhoz és ne csábuljunk el egy-egy gyorsan...
4+1 tipp narancsbőr ellen
Minden nő életében eljön az a pillanat, amikor feltűnik az N-betűs szörnyeteg: a narancsbőr. Ez a jelenség a kötőszövetekben felhalmozódó zsír, ami egyenetlenné teszi a bőr felszínét. Sem egészségügyi, sem esztétikai szempontból nem előnyös a jelenléte, ezért adunk...
