A legjobb otthoni alakformálás tippek tavaszra

A legjobb otthoni alakformálás tippek tavaszra

A tavasz a megújulás évszaka, egyben a felkészülésé is a nyári bikiniszezonra. Sajnos idén a klasszikus értelemben vett edzés (edzőteremben, stúdiókban, sportpályákon) nem lehetséges, mégis fontos, hogy az otthon töltött hetekben is odafigyeljünk az alakformálásra...